SCHNUPPERKURS
Deine ersten Schritte an der Wand - sicher und entspannt
Probier dich aus! Lerne einen Sport kennen, der deine Muskeln beansprucht, deine Beweglichkeit fördert und dich mental stärker macht. Unser Schnupperkurs macht dir den Einstieg leicht: Erfahrene Trainer:innen erklären dir die wichtigsten Basics des Boulderns und geben dir hilfreiche Tipps und Tricks für deine ersten Erfolgserlebnisse an der Wand.
Der Kurs startet mit einer kleinen Aufwärmphase und einem Überblick über die wichtigsten Sicherheitsaspekte, wie das richtige Abspringen und Fallen. An der Wand probierst du dann schon die ersten grundlegenden Bewegungsabläufe und Techniken. Du bekommst einen Einblick in unsere Schwierigkeitslevels und das Vokabular des Boulderns: Was ist ein "Sloper" oder eine "Leiste" und was ist eigentlich mit "Dyno" gemeint?
Wer noch genügend Power hat, kann im Anschluss viele weitere Routen ausprobieren und sich die Finger langziehen.